剖腹产坐月子注意事项主要有伤口护理、饮食调理、适度活动和心理调适四个方面。
1、伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水或摩擦，遵医嘱定期消毒换药，观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、饮食调理：术后初期选择易消化流食，逐步过渡到高蛋白、高铁食物如鱼肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激饮食。
3、适度活动：术后6小时可翻身活动肢体，24小时后尝试床旁站立，循序渐进增加行走时间，避免提重物或剧烈运动。
4、心理调适：接纳产后情绪波动，与家人沟通分担育儿压力，保证充足睡眠，出现持续情绪低落需及时寻求专业帮助。
注意室内空气流通但避免直吹冷风，42天内禁止盆浴和性生活，出现发热、伤口剧痛或异常出血应立即就医复查。
