晚饭后胃疼可能由饮食不当、胃酸分泌过多、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、服用抑酸药物、胃黏膜保护剂等方式缓解。
1、饮食不当进食过快、过饱或食用辛辣刺激食物可能导致胃部不适。建议细嚼慢咽，避免高脂高糖食物，饭后适当散步帮助消化。
2、胃酸分泌过多晚餐摄入咖啡、浓茶等刺激性食物会促进胃酸分泌。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁等抗酸剂。
3、慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，常伴腹胀、嗳气。需完善胃镜检查，常用药物包括胶体果胶铋、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。
4、胃溃疡多与幽门螺杆菌感染或非甾体抗炎药使用相关，疼痛具节律性。确诊需胃镜检查，治疗需联合克拉霉素、阿莫西林等抗生素和抑酸药物。
日常注意规律饮食，避免睡前进食，胃部持续疼痛或伴黑便、消瘦时应及时消化科就诊。
