神经根型颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活调整、手术治疗等方式干预。该病通常由颈椎退变、椎间盘突出、骨质增生、外伤等因素引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经根压迫，超短波治疗有助于消除局部水肿，配合推拿按摩能缓解肌肉痉挛。急性期需佩戴颈托制动。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养受损神经根，严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物均需在医生指导下使用。
3、生活调整避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，工作中每40分钟活动颈部。游泳和颈椎操有助于增强颈部肌肉力量。
4、手术治疗对于保守治疗无效或出现肌肉萎缩者，可选择颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需严格遵医嘱进行康复训练。
日常注意颈部保暖，适量补充维生素B族，避免提重物及突然转头动作。若出现上肢放射性疼痛加重或肌力下降应及时复诊。
