手指挫伤一般需要7-14天恢复，实际时间受到损伤程度、护理措施、个体差异、并发症等因素的影响。
1、损伤程度：轻微软组织挫伤通常7天内恢复，伴随韧带损伤可能需2周以上，严重者可能合并骨折需专科处理。
2、护理措施：伤后48小时内冰敷可缩短恢复期，持续活动患指可能延长愈合时间，正确使用支具固定有助于恢复。
3、个体差异：儿童恢复速度通常快于成人，糖尿病患者愈合较慢，老年人可能存在骨质疏松等基础疾病影响恢复。
4、并发症：继发感染会导致恢复期延长，未及时处理的血肿可能机化形成硬结，长期制动可能引发关节僵硬。
恢复期间避免负重活动，可适当进行手指屈伸锻炼，若2周后仍肿胀疼痛建议骨科就诊排除骨折。
