膝盖胀疼可能由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带或肌肉拉伤，表现为局部肿胀疼痛。建议立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药气雾剂等药物。
中老年人群常见退行性病变，与关节软骨磨损有关，晨起僵硬感明显。可进行关节腔注射玻璃酸钠，口服塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善症状。
膝关节滑膜受到刺激产生炎症反应，多伴随关节积液。需限制活动并抬高患肢，医生可能建议使用依托考昔片、双醋瑞因胶囊配合超短波理疗。
尿酸结晶沉积引发急性炎症，常见夜间突发剧痛伴皮肤发红。需检测血尿酸水平，急性期可使用秋水仙碱片、非布司他片配合碱化尿液治疗。
日常应注意膝关节保暖，控制体重减轻关节负荷，避免长时间蹲跪姿势，疼痛持续不缓解需及时至骨科或风湿免疫科就诊。
