若出现青光眼视神经萎缩情况，可以适量吃蓝莓、胡萝卜、深海鱼、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃甲钴胺、银杏叶提取物、维生素B1等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 蓝莓蓝莓富含花青素，有助于改善眼部微循环，减缓视神经损伤。
2. 胡萝卜胡萝卜含有丰富β-胡萝卜素，可转化为维生素A，帮助维持视网膜功能。
3. 深海鱼深海鱼中欧米伽3脂肪酸能降低眼压，对青光眼患者有益。
4. 菠菜菠菜含叶黄素和玉米黄质，可保护视神经免受氧化损伤。
二、药物1. 甲钴胺甲钴胺是维生素B12活性形式，能营养神经，促进视神经修复。
2. 银杏叶提取物银杏叶提取物可改善眼部血流，延缓视神经萎缩进展。
3. 维生素B1维生素B1参与神经传导，缺乏可能导致视神经功能障碍加重。
日常需避免高盐饮食，控制咖啡因摄入，定期监测眼压，配合医生进行降眼压治疗。
