铁皮石斛粉具有滋阴清热、益胃生津、增强免疫等作用，适用于阴虚内热、口干咽燥、病后体虚等人群，可遵医嘱配合西洋参、枸杞子、黄芪等药物使用。
1、滋阴清热铁皮石斛粉性微寒，能缓解阴虚火旺导致的五心烦热、夜间盗汗。可与麦冬、玉竹等配伍使用。
2、益胃生津所含多糖成分能促进胃液分泌，改善胃阴不足引起的食欲不振、口干舌燥。常与山药、茯苓同用。
3、免疫调节石斛多糖可激活巨噬细胞，增强呼吸道防御功能。体弱易感冒者建议搭配灵芝孢子粉。
4、抗氧化含有的石斛碱能清除自由基，延缓细胞衰老。适合更年期女性配合女贞子使用。
建议每日用量不超过10克，脾胃虚寒者慎用，服用期间忌食萝卜、浓茶，出现腹泻应停用并咨询中医师。
