孩子早上起床流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因有关。
1. 空气干燥夜间空调或暖气导致鼻腔黏膜干燥破裂。建议家长使用加湿器保持湿度，用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2. 鼻腔损伤孩子抠鼻或碰撞导致毛细血管破裂。家长需修剪孩子指甲，避免剧烈活动后立即躺卧。
3. 过敏性鼻炎尘螨或花粉刺激引发黏膜充血。可能与遗传体质有关，表现为打喷嚏伴鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒。
4. 鼻中隔偏曲先天发育异常导致局部黏膜脆弱。常伴随单侧反复出血。需耳鼻喉科检查，必要时使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂缓解，严重者考虑矫正手术。
保持饮食清淡，补充维生素C和K，避免用力擤鼻。若每周出血超过3次或单次出血量大，应及时就医排查血液疾病。
