拔牙后疼痛可通过冷敷、药物镇痛、口腔清洁、避免刺激等方式缓解。拔牙后疼痛通常由创伤反应、干槽症、感染、神经敏感等原因引起。
1. 冷敷术后24小时内用冰袋间断冷敷患侧面部，每次15分钟，间隔1小时重复，有助于减轻肿胀和疼痛。避免直接接触皮肤以防冻伤。
2. 药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等镇痛药。干槽症需配合使用甲硝唑片预防感染。
3. 口腔清洁24小时后用生理盐水或氯己定含漱液轻柔漱口，保持创面清洁。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷。
4. 避免刺激术后48小时内禁烟酒，避免辛辣硬质食物及吮吸动作。睡觉时垫高头部，减少局部血流压力。
若疼痛持续超过3天或伴随发热、腐臭味，需及时复查排除干槽症或感染。恢复期选择温凉流食，补充维生素C促进愈合。
