45岁眼睛视力模糊不清可能由老花眼、干眼症、白内障、糖尿病视网膜病变等原因引起，可通过佩戴老花镜、人工泪液、手术治疗、血糖控制等方式改善。
1、老花眼：年龄增长导致晶状体弹性下降，表现为近距离视物模糊，可通过验光佩戴老花镜矫正，日常避免长时间用眼。
2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快引起，伴随眼部干涩、异物感，可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液缓解。
3、白内障：晶状体混浊导致渐进性视力下降，可能与紫外线暴露、代谢异常有关，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
4、糖尿病视网膜病变：长期高血糖损伤视网膜微血管，出现视物变形、飞蚊症，需严格控制血糖并接受眼底激光治疗。
建议定期进行眼科检查，避免强光刺激，饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素，用眼时保持环境光线适宜。
