预防新生儿黄疸可通过早期喂养、充足光照、监测胆红素、避免感染等方式实现。新生儿黄疸主要由胆红素代谢异常引起,多数属于生理性黄疸。
1、早期喂养出生后1小时内开始母乳喂养,促进胎便排出,减少胆红素肠肝循环。建议家长每日喂养8-12次,确保新生儿摄入足够奶量。
2、充足光照自然光照射有助于胆红素分解,每日可让新生儿在非直射阳光下暴露10-15分钟。家长需注意避免阳光直射眼睛,选择早晚温和时段进行。
3、监测胆红素出生后72小时内需定期经皮检测胆红素值。家长需关注新生儿皮肤黄染范围,若发现面部以下躯干出现黄染应及时就医评估。
4、避免感染新生儿感染可能加重黄疸,家长需做好脐部护理、手部清洁。接触新生儿前应洗手,避免与呼吸道感染者密切接触。
母乳喂养期间母亲应保持饮食均衡,适当补充维生素D。发现黄疸进展迅速或伴随嗜睡、拒奶等症状须立即就医。