6个月宝宝不拉便便可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用药物等方式缓解，通常由饮食结构改变、水分摄入不足、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、调整喂养方式母乳喂养的宝宝可能因母亲饮食改变导致便秘，建议母亲增加膳食纤维摄入；配方奶喂养的宝宝可尝试更换水解蛋白配方奶粉。
2、腹部按摩以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，每日重复进行，有助于促进肠蠕动。家长需注意手法轻柔，避开进食后1小时内操作。
3、补充水分在两餐之间给宝宝喂少量温开水，6个月宝宝每日饮水量不超过60毫升。家长需观察宝宝排尿量判断补水是否充足。
4、使用药物顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。先天性巨结肠需通过肛门直肠测压确诊，必要时手术治疗。
家长需记录宝宝排便频率和性状，若超过5天未排便或伴随呕吐、腹胀需立即就医。可适当给宝宝做蹬腿运动促进肠道蠕动。
