怀孕期间可以使用护肤品和面膜，但需选择成分安全的产品。孕期护肤需避免含有水杨酸、视黄醇、氢醌、甲醛释放体等成分，优先选择无香料、无酒精、低敏配方的产品。
选择标注孕妇可用的护肤品，避免使用含致畸或刺激成分的产品，如维A酸类衍生物。建议使用物理防晒霜代替化学防晒。
孕期激素变化易导致皮肤干燥，可选用含透明质酸、神经酰胺的保湿产品。避免使用强效美白、祛痘等功能性产品。
使用成分简单的补水面膜，避开含精油、果酸等渗透性强的面膜。敷膜时间不宜超过15分钟，频率控制在每周2-3次。
特殊肤质或存在皮肤疾病的孕妇，建议在皮肤科医生指导下选择医用护肤品。使用新产品前需在耳后做过敏测试。
孕期护肤以温和清洁、基础保湿和严格防晒为主，避免频繁更换护肤品。出现皮肤红肿、瘙痒等异常反应应立即停用并就医。
