双下巴如何减掉

Question

双下巴怎么减掉？？？？？？？？？？？？？

Answer 1

你可能是有双下巴的脂肪堆积，引起的原因有长期的饮食不当，运动较少，遗传等，都可以出现了下巴部位的脂肪堆积，影响了身体面部的美观，所以需适当减肥比较合适。在平时需适当控制饮食，不能吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，增加体育运动，适当做个下巴部位的按摩，应该是可以逐渐减掉一部分脂肪的。

Answer 2

双下巴主要是由于脂肪堆积过多所致的，跟平时的饮食没有注意控制好和运动过少等原因，导致的脂肪堆积形成所致的要减掉双下巴的话，就要注意适当控制好饮食，多做一些有氧运动，在有氧运动的基础上，适当的进行仰脖子运动，有利于减掉双下巴

Answer 3

您好脸上的肉肉的话，主要是两腮的肉可以减掉，其他的就比较困难，首先早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化，其次是运动主要针对脸部进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。