过敏性鼻炎鼻子很痒可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、口服抗组胺药、鼻用糖皮质激素等方式缓解，通常由花粉过敏、尘螨刺激、冷空气刺激、遗传因素等原因引起。
减少接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内清洁通风，使用防螨床品。生理性因素无须用药，症状严重时可遵医嘱使用氯雷他定片。
用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原，缓解瘙痒和充血。可配合使用鼻喷剂如布地奈德鼻喷雾剂。
第二代抗组胺药如西替利嗪片能有效阻断组胺释放，改善鼻痒、打喷嚏等症状。可能与免疫系统过度反应有关，常伴眼痒、流涕。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻鼻腔炎症反应，适用于中重度症状。可能与鼻黏膜高敏感性相关，易出现鼻塞、嗅觉减退。
发作期间建议佩戴口罩，适当补充维生素C增强免疫力，避免辛辣刺激食物加重黏膜充血。
