脾肾阴虚的症状主要表现为早期腰膝酸软、进展期潮热盗汗、终末期形体消瘦。脾肾阴虚是中医常见证候，多由久病体虚或劳倦过度导致。
早期常见腰部及膝部酸软无力，可能伴有头晕耳鸣。这与肾精不足、骨髓失养有关，日常可通过八段锦等舒缓运动改善。
病情进展时出现午后潮热、夜间盗汗，手足心发热明显。多因阴虚内热所致，中医常用知柏地黄丸等滋阴降火方剂调理。
患者常感口舌干燥、咽部不适，饮水不解渴。这与津液不足相关，日常可食用银耳、百合等滋阴生津食材。
终末期可见肌肉萎缩、皮肤干燥，伴随食欲减退。此时脾失健运、肾不化精，需采用左归丸等滋补肾阴药物干预。
建议保持规律作息，避免熬夜伤阴，适量食用山药、黑芝麻等补益脾肾的食物，症状持续加重应及时就医辨证施治。
