百合具有润肺止咳、清心安神的功效，适合肺燥咳嗽、虚烦失眠的人群食用，也可遵医嘱使用百合地黄汤、百合固金片、百合胶囊等药物辅助治疗。
一、食物1. 润肺止咳百合含有黏液质和生物碱，能缓解干咳无痰、咽喉干燥等肺燥症状，可搭配银耳炖煮。
2. 滋阴清热百合性微寒，适合阴虚内热导致的午后低热、夜间盗汗，常与莲子同煮粥食用。
3. 安神助眠百合中的秋水仙碱成分有助于改善焦虑引起的失眠，建议与小米熬粥睡前服用。
4. 增强免疫百合多糖可促进淋巴细胞转化，提升呼吸道防御能力，适合体虚易感冒者。
二、药物1. 百合地黄汤用于肺肾阴虚导致的潮热咳嗽，含百合、生地黄等成分，需中医辨证使用。
2. 百合固金片中成药治疗肺阴亏虚型慢性支气管炎，含百合、麦冬等润肺药材。
3. 百合胶囊辅助改善更年期心肺阴虚症状，含百合提取物，需监测肝功能。
4. 复方鲜竹沥液含百合配伍竹沥，适用于痰热阻肺引起的咳喘，风寒咳嗽禁用。
肺病患者食用百合需避免过量，出现腹泻应停用；药用制剂须在医生指导下选择，不可替代正规治疗。
