卵巢功能衰竭可通过激素替代治疗、生活方式调整、辅助生殖技术及中医调理等方式干预。该疾病通常由遗传因素、自身免疫异常、医源性损伤及特发性原因引起。
1、激素替代治疗通过补充雌激素和孕激素缓解潮热、骨质疏松等症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片。需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
2、生活方式调整保持规律作息，每日摄入足量优质蛋白和钙质，适量进行瑜伽等低强度运动。避免吸烟饮酒，维持BMI在正常范围。
3、辅助生殖技术对于有生育需求者，可采用供卵试管婴儿技术。治疗前需评估子宫环境，成功率与年龄密切相关。
4、中医调理通过补肾填精类中药改善整体机能，常用方剂包括左归丸、二至丸等。针灸选取关元、三阴交等穴位调节内分泌。
建议每3-6个月复查激素水平，日常可增加豆制品、深海鱼等食物摄入，避免过度焦虑，及时向生殖专科医生咨询个体化方案。
