早泄和性欲减退可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、激素调节等方式改善，通常与心理压力、激素失衡、慢性疾病、神经敏感等因素有关。
1、心理疏导焦虑或伴侣关系紧张可能导致性功能障碍，认知行为疗法有助于缓解心理压力，改善性欲和射精控制。
2、行为训练通过停动训练或挤压技术延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行，逐步建立控制能力。
3、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延缓射精，睾酮替代治疗适用于低睾酮患者。
4、激素调节甲状腺功能异常或糖尿病等慢性病可能影响性欲，需检测促甲状腺激素和血糖水平后针对性用药。
保持规律运动与均衡饮食，避免过度劳累，伴侣双方应共同参与治疗过程，症状持续需就诊泌尿外科或男科。
