孕期性欲增强属于常见生理现象，通常无须特殊治疗，可通过心理调适、适度运动、分散注意力等方式缓解。若伴随异常症状建议咨询产科医生。
1、心理调适激素变化是主要原因，孕酮水平升高可能增强性冲动。可通过与伴侣沟通缓解焦虑，避免过度压抑情绪。
2、适度运动规律进行孕妇瑜伽或散步有助于释放内啡肽，减少性兴奋积聚。需避免剧烈运动以防宫缩。
3、分散注意力培养阅读、手工等兴趣爱好转移关注点。保持社交活动能有效降低性欲亢奋频率。
4、医学评估若出现腹痛或出血需立即就医，可能与前置胎盘等病理因素有关。医生可能建议短期使用黄体酮制剂稳定激素。
保持宽松衣物减少刺激，避免摄入辛辣食物。定期产检监测胎儿状况，多数情况下产后激素水平恢复即可缓解。
