继发性月经稀少可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式改善。继发性月经稀少通常由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、子宫内膜损伤等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，维持体重在正常范围有助于改善内分泌紊乱引起的月经稀少。
2、药物治疗多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，通常表现为月经稀发、痤疮等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、螺内酯等药物。
3、激素治疗高泌乳素血症可能与垂体瘤、药物影响有关，通常表现为闭经、溢乳等症状。可遵医嘱使用溴隐亭、卡麦角林、维生素B6等药物调节泌乳素水平。
4、手术治疗对于宫腔粘连等子宫内膜损伤导致的月经稀少，需行宫腔镜粘连分离术；垂体大腺瘤引起的高泌乳素血症经药物无效时可考虑经蝶窦手术。
建议保持均衡饮食，适量补充铁和优质蛋白，避免过度劳累，定期复查激素水平，严格遵医嘱用药或进行手术治疗。
