孕期吃不了东西可能与早孕反应、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关，可通过饮食调整、药物治疗、静脉营养支持等方式缓解。
1、早孕反应孕早期激素水平变化导致恶心呕吐，建议少量多餐，避免空腹，选择苏打饼干、柠檬水等缓解症状，严重时可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺等药物。
2、胃肠功能紊乱孕激素升高减缓胃肠蠕动，建议食用易消化食物如小米粥、蒸南瓜，避免油腻，必要时在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
3、妊娠剧吐可能与绒毛膜促性腺激素水平过高有关，表现为持续呕吐、脱水，需住院补液治疗，医生可能开具昂丹司琼、异丙嗪等止吐药物，配合葡萄糖注射液维持营养。
4、胆汁淤积症妊娠中晚期胆酸代谢异常导致皮肤瘙痒伴食欲减退，需监测肝功能，医生可能使用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁淤积，严重时需提前终止妊娠。
孕期饮食以清淡易消化为主，每日分6-8餐进食，保持室内空气流通，若体重下降超过孕前5％或出现尿酮体阳性需及时就医。
