孕妇胸闷和头晕可能由生理性缺氧、低血糖、贫血、妊娠期高血压等原因引起，可通过吸氧、调整饮食、补铁治疗、血压管理等方式缓解。
1、生理性缺氧妊娠中晚期子宫增大压迫膈肌，导致肺活量减少。建议左侧卧位改善循环，避免长时间站立，必要时在医生指导下低流量吸氧。
2、低血糖反应孕期代谢加快易引发血糖波动。家长需准备全麦饼干等健康加餐，定时少量多餐，出现冷汗心悸时立即进食含糖食物。
3、缺铁性贫血可能与铁摄入不足或胎儿需求增加有关，表现为面色苍白、乏力。可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂，配合维生素C促进吸收。
4、妊娠期高血压通常与血管痉挛、胎盘缺血等因素相关，伴随视物模糊、水肿。需严格监测血压，医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴等降压药物。
孕妇应保持环境通风，避免突然起身，每日摄入瘦肉、菠菜等富铁食物，定期产检监测血压和血常规指标。
