吹风后头痛可能与血管痉挛、受凉诱发偏头痛、紧张性头痛发作或鼻窦刺激有关,常见诱因包括冷空气直接刺激、肌肉紧张、原有头痛疾病加重及上呼吸道敏感反应。
冷风刺激导致头皮血管异常收缩,引发缺血性疼痛。建议佩戴帽子保暖,急性发作时可热敷颈部,药物可选布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或盐酸氟桂利嗪胶囊。
寒冷引起头颈部肌肉持续性收缩,产生压迫性疼痛。家长需注意给孩子围好围巾,通过按摩放松肌肉,必要时使用复方氯唑沙宗片、乙哌立松片或双氯芬酸钠缓释片。
冷风可能激活三叉神经血管系统,加重原有偏头痛。有病史者应避免直面冷风,急性期可用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦口腔崩解片或麦角胺咖啡因片。
冷空气直接刺激鼻窦黏膜导致反射性头痛。建议外出时戴口罩,伴有鼻塞时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂或桉柠蒎肠溶软胶囊。
持续性头痛或伴随呕吐、视力变化时需及时神经内科就诊,日常避免冷风直吹并保持规律作息有助于预防发作。