阳痿可通过生活方式调整、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式改善，具体选择需结合病因及个体情况。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动及控制体重有助于改善血管功能，心理压力大者可尝试心理咨询或伴侣共同参与治疗。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非是首选，需在医生指导下使用，禁忌与硝酸酯类药物同服。
3、物理治疗真空负压装置通过机械性促进勃起，低强度冲击波治疗可改善阴茎血流，适用于部分血管性阳痿患者。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者，血管重建术仅对特定血管病变有效，需严格评估适应症。
建议均衡饮食并补充锌、维生素E等营养素，避免过度疲劳，定期监测血压血糖等基础指标。
