头部湿疹需注意避免抓挠、减少刺激、保持清洁及规范用药,常见诱因包括过敏反应、皮肤屏障受损、环境因素及遗传倾向。
1、避免抓挠抓挠会加重皮肤损伤和炎症,可用冷敷缓解瘙痒,必要时遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定。
2、减少刺激避免使用含酒精或香精的洗护产品,选择温和无皂基洗发水,合并感染时需配合外用抗生素软膏如莫匹罗星、夫西地酸。
3、保持清洁定期清洗头皮但避免过度清洁,水温控制在37℃以下,急性期可短期使用弱效激素如氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。
4、规范用药中重度湿疹需在医生指导下阶梯治疗,联合使用糖皮质激素类如糠酸莫米松、钙调磷酸酶抑制剂如吡美莫司等控制症状。
日常减少高糖高脂饮食,避免戴过紧帽子压迫患处,若症状持续超过2周或渗出明显应及时就医。