月经提前伴随乳房疼痛可能由激素波动、精神压力、乳腺增生、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
1、激素波动月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳房胀痛，建议避免高盐饮食，减少咖啡因摄入，可遵医嘱使用逍遥丸、丹栀逍遥散、乳癖消片等药物调节内分泌。
2、精神压力长期焦虑紧张会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引发月经紊乱和乳房不适，可通过冥想、规律作息缓解，必要时使用谷维素、维生素B6、柴胡疏肝散等药物辅助治疗。
3、乳腺增生可能与雌激素优势有关，表现为乳房结节伴周期性胀痛，需通过超声检查确诊，可选用乳宁片、红金消结胶囊、桂枝茯苓胶囊等中成药调理。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可导致月经周期缩短及乳房敏感，需检测甲状腺激素水平，确诊后使用左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物进行针对性治疗。
建议记录月经周期变化，穿着合体内衣减少乳房压迫，若症状持续加重或出现异常分泌物应及时就诊妇科或乳腺外科。
