月经期间感冒可通过休息调养、药物缓解、饮食调理、中医干预等方式治疗。月经期免疫力下降可能因激素波动、受寒劳累、病原体感染、体质虚弱等因素诱发。
1、休息调养保证每日8小时睡眠，避免剧烈运动，使用暖水袋热敷小腹缓解经期不适，体温超过38℃时需暂停工作学习。
2、药物缓解头痛发热可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片，鼻塞流涕选用氯雷他定片，咳嗽痰多可用氨溴索口服液，中药可选择连花清瘟胶囊。
3、饮食调理饮用红糖姜茶驱寒暖宫，食用小米粥补充能量，摄入猕猴桃等维生素C丰富水果，避免生冷食物刺激胃肠。
4、中医干预艾灸关元穴改善宫寒，耳尖放血退热，体质虚弱者可配伍黄芪当归饮，反复感冒需调理气血。
经期感冒期间需监测体温变化，合并持续高热或严重痛经时应及时妇科就诊，日常注意腰腹部保暖避免淋雨受凉。
