月经一般持续3-7天，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、凝血功能、子宫收缩力等多种因素的影响。
1、激素水平：
雌激素和孕激素波动影响子宫内膜脱落速度，激素失衡可能导致经期延长或缩短。
2、子宫内膜厚度：
子宫内膜增厚时脱落时间延长，过薄则经期缩短，正常厚度约8-15毫米。
3、凝血功能：
血小板减少或凝血因子异常会导致经血不易凝固，延长出血时间。
4、子宫收缩力：
子宫肌层收缩力弱会影响经血排出效率，可能延长经期。
若月经超过10天未净或伴随大量血块，建议妇科就诊排查子宫肌瘤、内膜息肉等器质性疾病，日常避免经期剧烈运动。
