月经不调可能引起斑秃。斑秃的发生与内分泌紊乱、营养缺乏、精神压力、自身免疫性疾病等因素相关，月经不调可能通过激素失衡间接诱发斑秃。
1. 激素失衡月经不调常伴随雌激素和孕激素水平异常，可能影响毛囊周期，导致脱发。建议通过妇科检查明确月经紊乱原因，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物调节激素。
2. 营养缺乏长期月经量过多可能引发缺铁性贫血，导致毛囊供氧不足。可检测血清铁蛋白，补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂，配合维生素C促进吸收。
3. 精神因素月经不调伴随的焦虑情绪可能触发应激性脱发。心理疏导联合谷维素、逍遥丸等调节植物神经功能药物有助于缓解症状。
4. 自身免疫多囊卵巢综合征等疾病既可引起月经紊乱，也可能伴随自身免疫性脱发。需检查抗核抗体，必要时使用泼尼松、环孢素等免疫调节剂。
保持规律作息，适量摄入黑芝麻、核桃等富含锌元素食物，避免过度烫染头发。若脱发斑块持续扩大，建议妇科与皮肤科联合诊疗。
