孕妇左胸肋骨疼伴随呼吸疼痛可能由生理性压迫、肋间神经刺激、胃食管反流、肋骨软骨炎等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物缓解等方式改善。
1、生理性压迫妊娠中晚期子宫增大可能压迫膈肌及肋骨，导致呼吸时疼痛。建议左侧卧位休息，使用孕妇枕减轻压力，无须特殊治疗。
2、肋间神经刺激胎儿活动或体位改变可能刺激肋间神经。可尝试热敷缓解，疼痛明显时需就医排除其他病因，避免自行服用止痛药物。
3、胃食管反流孕激素升高导致贲门松弛，胃酸反流可能引发牵涉痛。表现为餐后胸骨后灼痛，可少量多餐，遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
4、肋骨软骨炎妊娠期免疫力变化可能诱发肋软骨无菌性炎症，疼痛定位明确且按压加重。通常采用局部热敷，严重时医生可能建议使用对乙酰氨基酚缓解症状。
孕期出现持续胸痛或伴随心悸、气促需及时产科就诊，日常避免突然转身或提重物，穿着宽松衣物减少胸部压迫。
