早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。治疗方法主要有行为训练、达泊西汀、舍曲林、认知行为疗法。
1、行为疗法通过挤压法或停动法延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行训练，适用于轻度早泄患者。
2、局部麻醉利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤过敏，可能出现短暂局部麻木感。
3、口服药物达泊西汀作为短效5-羟色胺再摄取抑制剂可延迟射精，舍曲林等抗抑郁药需连续服用，均可能出现头痛或胃肠道反应。
4、心理干预认知行为疗法可缓解焦虑，伴侣共同参与治疗有助于改善错误性观念，适用于心理因素导致的早泄。
建议避免过度关注持续时间，保持适度运动及均衡饮食，严重者需到男科或泌尿外科进行专项评估。
