阳痿可通过生活方式调整、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，减轻焦虑情绪。肥胖患者需控制体重，地中海饮食模式对勃起功能有积极影响。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可增强勃起功能。使用前需排除硝酸酯类药物禁忌，可能出现头痛面部潮红等不良反应。
3、物理治疗真空负压装置通过机械性负压促使阴茎充血，低风险且可重复进行。阴茎海绵体注射前列地尔适用于药物无效者，需专业医师指导操作。
4、手术治疗阴茎假体植入术适用于器质性阳痿终末期患者，常见类型包括可膨胀式和半硬式假体。血管重建术适用于明确动脉供血不足的年轻患者。
建议保持适度有氧运动，避免长时间骑行压迫会阴部，定期监测血压血糖等基础指标。出现持续勃起功能障碍应及时到男科或泌尿外科就诊。
