慢性单纯性咽炎多数情况下可以根治，但需结合病因治疗与长期生活习惯调整。主要干预措施包括消除刺激因素、药物治疗、局部物理治疗及免疫调节。
1、消除刺激戒烟酒、避免辛辣食物及粉尘刺激可减少咽部黏膜损伤。长期接触有害气体或职业用嗓过度者需改善环境。
2、药物治疗急性发作期可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液含漱或口服清喉利咽颗粒。伴有细菌感染时需联用抗生素。
3、物理治疗超声雾化吸入生理盐水或糖皮质激素可缓解咽干痒症状。低温等离子消融适用于顽固性淋巴滤泡增生。
4、免疫调节反复发作者建议检测免疫功能，补充维生素A/D或脾氨肽口服冻干粉有助于增强黏膜屏障。
保持室内湿度，每日饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉，避免过度用嗓可降低复发概率。症状持续超过3个月需复查排除反流性咽喉炎等继发病因。
