皮下脂肪粒可通过局部热敷、药物溶解、激光治疗、手术切除等方式解决。皮下脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常、毛囊角化过度、皮肤损伤修复异常、遗传代谢因素等原因引起。
1、局部热敷生理性脂肪粒可每日用40℃温水毛巾热敷10分钟，促进角质软化与油脂排出。避免挤压或针挑，防止继发感染。
2、药物溶解维A酸乳膏可调节角化过程，水杨酸软膏能溶解角质栓，过氧化苯甲酰凝胶可减少皮脂分泌。需在医生指导下使用，孕妇禁用维A酸制剂。
3、激光治疗二氧化碳激光可精准气化表皮囊肿，铒激光适用于较深在的粟丘疹。治疗前需清洁消毒，术后需避水防晒3天。
4、手术切除对于直径超过3毫米的顽固性脂肪粒，可采用无菌针头挑除或手术刀切除。操作需在正规医疗机构进行，避免瘢痕形成。
日常选择无刺激护肤品，清洁时避免过度摩擦，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物有助于皮肤代谢。
