背上长痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等因素有关。
1. 皮脂分泌旺盛背部皮脂腺密集，出汗或清洁不足易堵塞毛孔。建议每日温水清洁，避免使用刺激性沐浴产品。
2. 毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞，形成粉刺。可选用含水杨酸或果酸的护肤品帮助角质剥脱。
3. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应。医生可能开具克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏或过氧化苯甲酰洗剂。
4. 内分泌失调雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌，常见于青春期或压力过大时。需就医检查激素水平，必要时进行调节治疗。
保持衣物透气，饮食减少高糖高脂摄入，若症状持续加重或伴随疼痛化脓应及时皮肤科就诊。
