婴儿夜啼可能由生理性需求、环境不适、胃肠不适、维生素D缺乏等原因引起，可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、腹部按摩、补充维生素D等方式缓解。
1、生理性需求：饥饿、尿布潮湿或困倦等生理需求未满足是常见原因。建议家长按需喂养，及时更换尿布，建立规律作息。
2、环境不适：室温过高过低、噪音或光线刺激可能导致夜啼。家长需保持卧室温度适宜，使用遮光窗帘，减少夜间干扰。
3、胃肠不适：肠胀气、肠绞痛可能引发哭闹，通常伴随蹬腿、蜷缩动作。可顺时针按摩婴儿腹部，哺乳后拍嗝，必要时遵医嘱使用西甲硅油、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
4、维生素D缺乏：可能引发神经兴奋性增高，表现为易惊、多汗。需每日补充维生素D3 400IU，多进行户外活动。
若夜啼持续加重或伴随发热、呕吐等症状，应及时就医排查中耳炎、佝偻病等病理因素。日常可尝试白噪音安抚，避免过度刺激。
