胃不消化可通过调整饮食、增加运动、服用药物、就医检查等方式治疗。胃不消化通常由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入，选择易消化的米粥、面条等，避免暴饮暴食。进食时细嚼慢咽，每日少量多餐。
饭后适当散步促进胃肠蠕动，避免立即平卧。可进行瑜伽、太极等温和运动改善消化功能。
可能与胃酸分泌异常、胃肠动力不足等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁等药物。
可能与幽门螺杆菌感染、胃黏膜病变等因素有关，通常表现为持续腹痛、体重下降等症状。需进行胃镜或呼气试验明确诊断。
日常可饮用山楂水、陈皮茶帮助消化，避免辛辣刺激食物，若症状持续需及时消化科就诊。
