7个月宝宝磨牙嘎嘎响可能与出牙期牙龈不适、情绪紧张、缺钙或耳部感染有关，建议家长观察伴随症状并咨询儿科医生。
宝宝乳牙萌出时牙龈肿胀发痒，可能通过磨牙缓解不适。家长可使用硅胶牙胶冷敷牙龈，避免硬物损伤口腔黏膜。
环境变化或过度兴奋可能导致宝宝无意识磨牙。家长需保持规律作息，通过抚触、摇篮曲等方式帮助宝宝放松情绪。
维生素D和钙摄入不足可能影响神经肌肉协调。建议家长按医嘱补充维生素D滴剂，逐步添加含钙辅食如酸奶、豆腐。
中耳炎等疾病可能导致宝宝通过磨牙转移耳部疼痛。若伴随抓耳、哭闹或发热，需及时就诊排除感染，必要时使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
哺乳期母亲应注意均衡饮食，避免宝宝睡前过度活动，定期进行儿童保健检查评估发育状况。
