用白醋泡脚主要有杀菌抑菌、缓解疲劳、改善脚气、软化角质等好处。
1、杀菌抑菌白醋含醋酸可抑制真菌繁殖，对足部轻微感染有辅助作用，建议配合医生开具的硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑喷雾等抗真菌药物使用。
2、缓解疲劳温热醋水能促进局部血液循环，适合长时间站立或运动后使用，若伴随肌肉酸痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶。
3、改善脚气对早期足癣引起的瘙痒脱屑有缓解效果，严重者需联合特比萘芬片等口服药物，家长需注意儿童泡脚时间不超过10分钟。
4、软化角质醋酸能分解增厚的老茧，但糖尿病或皮肤破损者禁用，角质增生严重时应就医采用水杨酸软膏等专业处理。
泡脚水温建议40℃左右，每周2-3次为宜，皮肤敏感者需先稀释醋浓度，出现红肿刺痛应立即停用并冲洗。
