大便干硬出血可能由饮食缺乏膳食纤维、饮水不足、肛裂、痔疮等原因引起，可通过调整饮食、增加水分摄入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
日常饮食中膳食纤维摄入不足会导致大便干硬，建议增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等。
体内水分不足会使肠道吸收过多水分导致大便干结，每日应保证足够饮水量，建议少量多次饮用温开水。
可能与痔疮有关，通常表现为排便疼痛、肛门出血等症状，可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。
可能与肛裂有关，通常表现为排便时剧烈疼痛、便后滴血等症状，保守治疗无效时可考虑肛裂切除术、肛门内括约肌切开术等手术方式。
日常应注意保持规律排便习惯，避免久坐久站，如症状持续加重或出现贫血表现应及时就医。
