慢性咽炎可通过调整生活习惯、局部药物治疗、物理治疗、中医调理等方式改善。慢性咽炎通常由长期刺激、感染因素、胃酸反流、过敏反应等原因引起。
1、调整生活习惯避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物摄入，保持室内空气湿润。长期用嗓过度或接触粉尘烟雾可能导致黏膜损伤，表现为咽干咽痒。
2、局部药物治疗使用西地碘含片缓解炎症，复方硼砂溶液含漱杀菌，地喹氯铵含片减轻疼痛。细菌感染可能引起咽后壁淋巴滤泡增生，伴随咽部异物感。
3、物理治疗采用低温等离子消融术处理增生组织，超声雾化吸入布地奈德混悬液。胃食管反流导致咽部黏膜充血时，可能出现晨起恶心症状。
4、中医调理服用养阴清肺颗粒改善阴虚火旺，配合银黄含化片清热解毒。过敏性咽炎常见咽部黏膜苍白水肿，与季节变化相关。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉，避免过度清嗓动作，症状持续加重需耳鼻喉科就诊。
