嘴下下巴上长痘痘可能由激素波动、皮肤清洁不足、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。
1、激素波动青春期或月经期雄激素水平升高刺激皮脂分泌，建议避免高糖高脂饮食，保持规律作息。
2、皮肤清洁不足化妆品残留或汗液堆积导致毛孔堵塞，需每日两次温和洁面，避免使用厚重护肤品。
3、毛囊角化异常可能与维生素A缺乏或遗传因素有关，表现为白色微小颗粒，可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等药物。
4、痤疮丙酸杆菌感染常与油脂分泌旺盛有关，伴随红肿脓疱，需配合医生使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、多西环素片等药物。
日常需注意避免挤压痘痘，选择无油配方的防晒产品，症状持续加重时应及时至皮肤科就诊。
