儿童长期每日补充维生素AD需谨慎，维生素AD过量可能导致中毒，建议家长根据医生指导调整剂量或改为间断补充。
1、中毒风险维生素A和D均为脂溶性维生素，长期超量摄入会在体内蓄积，可能导致头痛、骨痛、肝损伤等中毒症状，家长需定期监测血药浓度。
2、需求变化8岁儿童通过均衡饮食可获取足量维生素AD，动物肝脏、深海鱼、蛋黄等食物富含维生素AD，无须额外每日补充制剂。
3、骨骼影响过量维生素D会扰乱钙磷代谢，导致异位钙化或骨骼过早闭合，建议家长每半年评估儿童骨龄发育情况。
4、替代方案可采用季节性补充策略，冬季日照不足时补充维生素D，或根据血清检测结果按需补充，避免长期每日服用。
建议家长带孩子到儿科或营养科就诊，通过检测维生素水平制定个性化补充方案，日常多安排户外活动促进皮肤合成维生素D。
