睾丸疼痛可通过局部冷敷、调整姿势、服用止痛药、就医治疗等方式缓解。睾丸疼痛通常由外伤、炎症、精索静脉曲张、睾丸扭转等原因引起。
1、局部冷敷外伤导致的睾丸疼痛可用冰袋冷敷患处，每次15分钟，间隔1小时重复进行，可减轻肿胀和疼痛。避免直接接触皮肤，需用毛巾包裹冰袋。
2、调整姿势久坐或剧烈运动后疼痛建议平卧抬高阴囊，穿着宽松内裤减轻压迫。精索静脉曲张患者可使用阴囊托带支撑。
3、服用止痛药轻度疼痛可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等非甾体抗炎药。伴随发热需警惕附睾炎，需配合抗生素治疗。
4、就医治疗突发剧痛伴恶心呕吐可能为睾丸扭转，需6小时内手术复位。慢性疼痛可能与前列腺炎、精索静脉曲张有关，需超声检查明确病因。
避免剧烈运动及长时间骑车，急性期暂停性生活。若疼痛持续超过24小时或伴随红肿发热，须立即就诊泌尿外科。
