雌激素水平的最佳区间通常为卵泡期40-200pg/mL、黄体期30-150pg/mL，具体数值受年龄、生理周期、健康状况等因素影响。
1、年龄因素青春期前女性水平低于30pg/mL，育龄期随月经周期波动，绝经后通常低于20pg/mL。建议通过血清检测评估。
2、周期阶段卵泡早期处于低谷，排卵前达峰值，黄体期逐渐下降。异常波动可能提示多囊卵巢综合征等疾病。
3、疾病影响卵巢早衰可导致水平低于10pg/mL，子宫内膜异位症可能引起异常升高。需结合超声检查明确病因。
4、药物干扰避孕药可使检测值虚高，乳腺癌内分泌治疗药物会导致人为降低。检测前需停药至少1个月经周期。
维持平衡可适量食用豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物，避免过度节食或肥胖，建议每年进行妇科内分泌检查。
