早泄可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为训练：采用停-动法或挤压法延长射精潜伏期，建议伴侣共同参与训练，重复进行可降低阴茎敏感度。
2、局部麻醉：利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下控制用药频率。
3、口服药物：达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精中枢，舍曲林等抗抑郁药物也有延长射精时间作用，需遵医嘱服用。
4、心理治疗：认知行为疗法可缓解焦虑情绪，伴侣共同参与治疗有助于改善性表现焦虑，严重者需接受专业心理咨询。
避免过度手淫和刺激性饮食，保持规律作息有助于改善性功能，症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。
