阴道粘连可通过阴道扩张术、雌激素软膏治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。粘连程度较轻时优先选择非手术干预，严重粘连需手术分离。
1、阴道扩张术适用于轻度膜性粘连，通过逐步扩张恢复阴道通畅度。操作需由专业医生进行，配合局部麻醉减轻不适感。
2、雌激素软膏局部涂抹雌三醇软膏可促进黏膜修复，常用药物包括普罗雌烯乳膏、雌二醇凝胶等。需在医生指导下规范使用。
3、物理治疗采用红外线照射或超声波治疗改善局部血液循环，减轻炎症反应。通常作为辅助治疗手段。
4、手术分离针对致密纤维性粘连，需行阴道粘连松解术。术后可能放置阴道模具防止再次粘连，需定期复查。
治疗后需保持会阴清洁，避免剧烈运动，按医嘱使用阴道润滑剂。出现异常出血或疼痛加重应及时复诊。
