阴道前壁膨出伴子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。症状轻重与盆底组织松弛程度、分娩损伤、长期腹压增高等因素有关。
1、盆底肌锻炼凯格尔运动可增强盆底肌群力量，改善轻度膨出。每日重复收缩肛门及阴道动作，持续3个月以上见效。避免提重物或久蹲增加腹压。
2、子宫托治疗适用于中度脱垂患者，子宫托能机械性支撑下垂器官。需定期消毒更换，可能引起阴道黏膜刺激或感染，需在医生指导下使用。
3、药物治疗雌激素软膏局部涂抹可改善萎缩性阴道炎，增强黏膜弹性。常用药物包括雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片，需排除激素使用禁忌。
4、手术治疗重度脱垂需行阴道前壁修补术或子宫骶骨固定术，术后复发概率较低。手术可能与年龄、绝经状态、胶原蛋白代谢异常等因素有关。
日常避免便秘和慢性咳嗽，控制体重减轻腹腔压力，适量补充优质蛋白促进组织修复，症状加重时需及时复查。
