阴道后壁脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。阴道后壁脱垂通常由分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、雌激素缺乏等原因引起。
1、盆底肌锻炼通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，每日重复进行收缩肛门动作，持续3个月以上可改善轻度脱垂。
2、子宫托放置使用硅胶或塑料材质的环形子宫托支撑脱垂组织，需定期消毒更换，适用于中重度脱垂或手术禁忌者。
3、药物治疗局部应用雌激素软膏改善黏膜萎缩，常用药物有雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片、结合雌激素软膏。
4、手术治疗重度脱垂需行阴道后壁修补术或骶棘韧带固定术，术后需避免重体力劳动3个月以防复发。
建议避免长期咳嗽便秘等增加腹压行为，适量摄入优质蛋白和维生素C促进组织修复，术后定期复查盆底功能。
